• 269阅读
  • 0回复

[美食]青瓜苦菊沙拉 [复制链接]

离线等等-
813
微博
1310
粉丝
3017
帖子
发帖
3017
青蔓币
22878
达人币
37376
最近天气越来越热了,就想吃一点清爽的菜品。今天做一个充满春天味道的沙拉,降低燥热感还能减脂,一举两得!用到的食材也是这个季节比较常见的,味道十分不错,快来动手试一下吧!
青瓜苦菊沙拉的用料
苦菊100g    胡萝卜1/5根
丘比大拌菜口味沙拉汁4勺    青瓜1条
鸡蛋1个    
青瓜苦菊沙拉的做法
步骤1
一把苦菊清洗干净,切成长段。
步骤2
一根青瓜,一小节胡萝卜去皮清洗干净。
步骤3
青瓜切成半圆形。
步骤4
胡萝卜切丁。
步骤5
一部分青瓜顺着盘子摆个花边造型。
步骤6
苦菊和青瓜放入盘中。
步骤7
一个鸡蛋煮熟去壳切成小块放入盘中。
步骤8
均匀的撒上胡萝卜丁。
步骤9
淋上丘比大拌菜口味沙拉汁。
步骤10
健康美味又快手的青瓜苦菊沙拉就完成了。
[ 此帖被等等-在2021-04-02 22:03重新编辑 ]
1