登录|新用户注册
发帖 回复
返回列表
  • 2321阅读
  • 0回复

[家常菜谱]凤尾西兰花 [复制链接]
离线宸曦
922
微博		 32
粉丝		 2093
帖子
VIP会员
发帖
2093
青蔓币
10901
达人币
1017
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2014-04-17



1.鲜虾去头和身上的壳，留尾，挑去虾线，用盐和料酒腌一会；
2.西兰花掰小朵，在放了盐的滚水中焯一下，捞出过冷沥干；
3.起锅热油，下入葱花煸香，倒入鲜虾，滑炒至变色；
4.把西兰花入锅翻炒大约2分钟；
5.点适量盐、白胡椒、鸡粉调味，水淀粉勾薄芡；
6.点明油炒匀即可。
0
[fly][img]http://img.qmyg520.com/attachment/photo/Mon_1312/1451_de121386223050e360f93c753c276.gif[/img][/fly]
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
发帖 回复
返回列表